邓兆尊，1967年2月5日出生于香港，中国香港男演员，毕业于加拿大约克大学。

邓兆尊是已故粤剧名伶新马师曾与洪金梅的长子，邓兆尊有二妹一弟，妹妹是邓小艾、邓碧玉，弟弟是邓兆荣。

邓兆尊是富家子弟，参演电视剧、电影是为了兴趣，也就是我们说的“玩票”性质。在1994年参演《餐餐有宋家》进入娱乐圈的，他的角色基本上都是绿叶。

1997年，邓永祥病逝，围绕其价值4.2亿元的遗产，祥嫂洪金梅与四个亲生子女撕破了脸，骂战不断。

据说，身为长子的邓兆尊继承了祥哥不少遗产，邓兆尊还有三名女朋友，他都不讳言是女方主动追求。