据台湾媒体报道，新人演员胡一天因网剧《致我们单纯的小美好》爆红，随著人气暴涨，出道前大小事均成为粉丝热议话题。他先前初中的照片曝光，肉肉的男孩一转眼已经成为有颜值、有身高的“国民男友”，他不藏私分享减肥过程，高二那年的暑假成为了蜕变的关键。

胡一天初中时脸颊、身形圆滚滚的，他谈到这段时期丝毫不介意过去照片被曝光，坦然地说：“我以前有点胖，所以外型也不是特别出挑，就是一个普通男孩”，再加上发型比较土，整体而言和《小美好》剧中江辰这种校草型帅哥，形象差距实在有点大。

不过高二暑假那年，随著青春期来临，胡一天和其他男孩一样开始在意自己的外型，决定努力做出改变，他透露“我2个月大概瘦了40斤”，等到开学整个人彷彿脱胎换骨，同学都几乎认不出人了，原来他把游泳当作减肥的主要方式，几乎天天泡在泳池里不停地游，‘每天回到家的时候，皮都泡皱了’。

好在努力有了结果，胡一天身型出现变化，演出江辰后成为大众情人，他自认个性方面和角色颇为神似，不过在学习方面则有很大的落差“他是学霸，我是学渣”，同时他透露自己私底下其实有点懒，平时没工作就是宅在家，滑滑手机一天就过了。

此外，胡一天分享了有关自己鼻子上的痣的小故事，他说小时候其实特别不喜欢这颗痣，还曾经试著要把它抠掉，后来觉得反正也改变不了，慢慢接受，一直到现在反而最喜欢的就是这颗痣，而这也成为他在一票高颜值男艺人中，除了大长腿之外的一大特点。